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Tomber enceinte après l’arrêt de la pilule
Prête à faire un enfant ? D’abord, il faut arrêter la pilule, si tu veux tomber enceinte. Mais quand faut-il arrêter de prendre la pilule, précisément ? Et quand devient-on de nouveau féconde ?
Arrêter de prendre la pilule
Une femme peut arrêter de prendre la pilule, pour différentes raisons. Elle peut souffrir d’effets secondaires, ou bien avoir entendu dans son entourage que ce n’était pas bon pour la santé. Elle peut aussi changer de moyen de contraception etc… Et bien sûr, elle arrête de prendre la pilule si elle désire avoir un enfant.
La contraception hormonale, que ce soit la pilule, le stérilet, l’implant contraceptif, ou l’injection contraceptive, met ton cycle à plat. Elle empêche l’ovulation et rend la muqueuse utérine impropre à la nidation de l’œuf. L’accès à l’utérus est bloqué pour le sperme. Les règles qui peuvent arriver pendant la semaine d’arrêt ne sont pas de véritables menstruations mais une hémorragie de privation. À l’arrêt de la pilule ou de tout autre moyen de contraception hormonal, le cycle se remet lentement en route avant le retour des premières véritables règles naturelles. Il faut environ un mois à ton corps pour éliminer les hormones de synthèse. Mais il faut en général compter un peu plus longtemps pour que la production naturelle d’hormones et le cycle se remettent en route. Prévois au moins huit semaines pour le retour de tes règles. Souvent ton cycle est encore très irrégulier par la suite. Compte environ six mois pour un retour complet à la normale et des menstruations régulières. Mais ça peut aussi bien prendre un an. Malheureusement, tu ne peux rien y faire. Ça peut aussi engendrer du stress et de la dépression.
Quand arrêter la pilule ?
Des menstruations irrégulières, ça n’est pas l’idéal pour tomber enceinte. Difficile dans ce cas de calculer le jour de ton ovulation et ta période de fécondité. Ça peut donc être très utile d’arrêter de prendre la pilule plusieurs mois avant de tenter de tomber enceinte, et de préférer autre un moyen de contraception, comme le préservatif. Donne le temps à ton corps de se remettre de la pilule et de rétablir une bonne balance hormonale.
Ça te permettra aussi de mieux connaître le rythme de tes menstruations. Quand précisément faut-il t’arrêter de prendre la pilule ? Au milieu ou à la fin d’une plaquette, ça n’a pas vraiment d’importance. De nombreuses femmes choisissent d’arrêter à la fin d’une plaquette afin de pouvoir planifier leurs derniers saignements.
Tomber enceinte après la pilule
En principe, tu peux tomber enceinte tout de suite après la première ovulation. Repérer la première ovulation, ce n’est pas évident. En revanche, tu remarques sans faute le retour des premières règles. C’est en fait grâce aux règles que tu sais que tu es de nouveau fertile. Les chances de mettre dans le mille du premier coup sont toutefois très minces. Ton corps est encore baigné d’hormones de synthèse. La majorité des femmes doit patienter encore des mois, voire des années avant de pouvoir tomber enceinte. Tant que tu n’as pas eu tes règles, il n’y a pas eu d’ovulation et donc tu n’es pas féconde (à moins que tu ne sois déjà enceinte). Et ça peut durer longtemps en fait. Au bout d’une année entière d’aménorrhée après l’arrêt de la pilule, on conseille d’aller voir son médecin. Des menstruations très irrégulières peuvent aussi d’inciter à aller consulter. Dans certains cas, il est possible de stimuler l’ovulation par traitement.
L’acide folique
Si tu essayes de tomber enceinte, c’est une bonne idée de commencer par prendre de l’acide folique. L’acide folique favorise le bon développement du fœtus et diminue les risques de malformations congénitales. Donc tu peux commencer à prendre un supplément en acide folique environ un mois avant d’arrêter la pilule. En effet, l’acide folique est suffisamment assimilé par le corps au bout d’un mois environ.
Tomber enceinte après une fausse-couche ? À lire ici !
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