Tutto sull’ovulazione ed i giorni più fertili

Le bon timing : votre fertilité

Obtenir le bon timing : ynotre fertilité

Vous ne pouvez plus mettre de côté vos sentiments de maternité et le moment est-il venu de concevoir un enfant ? Alors le timing est tout ! Nous vous expliquerons plus en détail votre ovulation et les moments les plus fertiles.

Le temps, le temps, le temps

Sexe tous les jours ! C'est ce que pensent de nombreux couples qui envisagent de fonder une famille. Mais cela n'aide pas nécessairement à tomber enceinte. Une femme n'est fertile que quelques jours par mois. Depuis vos premières règles, votre corps se prépare à tomber enceinte. Pendant vos règles, un ovule mûr est produit, ce que nous appelons l'ovulation. Seul cet ovule peut être fécondé par un spermatozoïde mâle. Si vous souhaitez tomber enceinte, l'astuce consiste à planifier au mieux votre fécondation. Chaque cycle menstruel a une période fertile. Les meilleurs jours sont autour de l'ovulation. Pas après l'ovulation, mais les jours d'avant. Est-ce que tu sais pourquoi? C'est parce que le sperme reste vivant dans le corps de la femme pendant quelques jours et est plus fertile dans les premières heures après l'ovulation. La période la plus fertile se compose donc de quelques jours, au cours desquels vous avez 20 à 25 % de grossesse chaque mois. À partir de 30 ans, cette chance diminue lentement.

Calculer l'ovulation

Essayer de tomber enceinte? Ensuite, il est important de savoir quand votre ovulation a lieu exactement. Tout d'abord, vous devez savoir quel est votre cycle. Vous calculerez cela en comptant le nombre de jours à partir du premier jour où vos règles commencent, jusqu'au jour où vous avez à nouveau vos règles. L'ovulation a lieu 14 jours avant le premier jour de vos prochaines règles. Donc, si nous prenons la moyenne d'un cycle menstruel de 28 jours, l'ovulation est probablement autour du jour 14. Vos jours les plus fertiles sont ce jour-là et les jours précédents.

Cycle menstruel irrégulier ?

Malheureusement, ce n'est pas toujours aussi facile. Vous avez peut-être déjà remarqué que ce qui précède ne convient pas à toutes les femmes. Il nécessite un cycle régulier. Mais la bonne nouvelle est : même si vous avez un cycle moins régulier, vous pouvez savoir quand vous êtes le plus fertile. Encore une fois, il est important de savoir quand votre ovulation a lieu. Vous pouvez obtenir un test d'ovulation pour cela. Le résultat du test sera positif environ deux jours avant votre ovulation. Les jours suivants, vous aurez du travail à faire… ? Pour un jeune couple en bonne santé, la probabilité de tomber enceinte est de 15 à 20 % par mois. Cela prend en moyenne un an. Sans test, vous pouvez reconnaître l'ovulation par différents symptômes. Par exemple, le mucus dans votre col de l'utérus change pendant les jours fertiles. Il est plus clair, transparent et élastique que d'habitude. Votre libido augmente ces jours-ci et vos seins deviennent plus sensibles. De plus, la température de votre corps augmente. Donc, si vous mesurez votre température à la même heure chaque jour, vous pourrez découvrir votre ovulation dès que vous voyez une différence.

Tout ne peut pas être calculé

Bien sûr, les calculs ci-dessus ne garantissent pas que vous deviendrez enceinte. Une femme n'est pas l'autre. Votre amie était-elle enceinte en peu de temps ? Cela peut vous prendre des mois, voire des années. Plusieurs facteurs influencent votre fertilité. Certains d'entre eux peuvent être contrôlés par vous-même : alimentation malsaine, consommation excessive d'alcool, stress, tabagisme et drogues. Cependant, il est également possible que votre production d'ovules ne fonctionne pas comme vous le souhaitez. Essayez de donner un coup de pouce à votre fertilité. (lien vers le nouveau blog) Et votre partenaire, quelle est la force de sa graine ?

Créez vos propres moments inoubliables. Partagez votre bonheur ou rendez-le intime, mais quoi que vous fassiez, faites-vous plaisir car parfois la grossesse vous concerne


Babywatcher

Your ultrasound at home

The Babywatcher contains everything you need to make your own pregnancy scans at home.

This Black Friday weekend 10% off!

Babywatcher Rental