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Bist du dein ganzes Leben lang Ski gefahren? Dann weißt du besser als jeder andere, dass Skifahren immer eine Gefahr sein kann. Alleine die ganzen Anfänger auf der Piste, die keine Kontrolle darüber haben, was sie tun. Die können mit dir zusammenstoßen. Außerdem, schwangere Frauen sind sich des Lebens im Bauch bewusst und fühlen sich beim Skifahren oft etwas unsicher, unabhängig von der Erfahrung. Gehst du dieses Jahr zum ersten Mal Skifahren (schwanger)? Dann ist es nicht ratsam, es jetzt zu lernen. Bist du schon sehr erfahren? Dann gehe es ruhig an und beschränke den Schwierigkeitsgrad und die Geschwindigkeit.
Wenn du auf einem hohen Berg bist, gib deinem Körper und dem Baby Zeit sich daran zu gewöhnen. Nimm dir Zeit zum Akklimatisieren und entspanne dich am ersten Tag erstmal. Am besten nicht in ein Skigebiet oberhalb von 2150 Metern fahren. Hoch in den Bergen enthält die Luft weniger Sauerstoff, sodass du unregelmäßig atmest und Atemnot bekommen kannst. Hast du gerade einen Lift in großer Höhe (+ 3000 Meter) verlassen? Bleib nicht zu lange oben, sondern steig die Piste auf eine geringere Höhe ab. Dort kannst wie gewohnt sicher entspannen.
Die schwangere Bridget Jones lag flach auf dem Bauch. Das kann dir passieren, wenn du nicht rechtzeitig aus dem Aufzug steigst.